LECHE DE AVENA CASERA:
INGREDIENTES:
1 Taza de Avena (yo uso en hojuelas y 100% natural)
7 Tazas de Agua (yo uso purificada)
Opcional:
Canela en polvo a gusto
Azucar o miel a gusto
Vainilla a gusto
PROCEDIMIENTO:
-Remojar la avena en 2 tazas de agua (minimo 30 minutos)
-Colar. eliminar el agua
-Echar la avena en la licuadora con 5 tazas de agua
-Licuar bien
-Agregar los ingredientes opcionales y seguir licuando
-Colar
-Refrigerar y disfrutar :)
OJO:
-Yo no agrego los ingredientes opcionales directo a la licuadora ya que la leche la uso para distintas cosas (avena, batidas, postres, cereal, etc) y luego se los agrego a gusto
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